A Albumina é uma proteína de alto valor biológico extraída da clara do ovo, conhecida por sua digestão e absorção mais lentas. É a escolha ideal para ser consumida antes de dormir ou durante longos períodos sem alimentação, pois fornece um fluxo constante e gradual de aminoácidos para os músculos, prevenindo a perda de massa magra (catabolismo). Além de favorecer a recuperação e o crescimento muscular, ela promove uma excelente sensação de saciedade, sendo uma ótima aliada para quem busca o controle de peso e definição corporal.